Over
WANDELjeFIT
|
|
Over
|
|
|
WANDELjeFIT
heeft als doelstelling om Nordic Walking op verantwoorde wijze uit te dragen als
een plezierige en veilige manier om de gezondheid en vitaliteit van de deelnemer
te bevorderen.
WANDELjeFIT is
aangesloten bij de SNWN (Stichting Nordic Walking Nederland) en de
INWA (International Nordic Walking Association). De INWA is als
internationale sportorganisatie actief bij het stimuleren van wetenschappelijk
onderzoek naar gezondheidsbevorderende effecten van Nordic Walking en biedt
scholingsprogramma’s van hoge kwaliteit aan.
De Nordic Walking instructeurs worden door de INWA up to
date gehouden om Nordic Walking op een kwalitatief hoog niveau te houden. Alleen
de door de INWA opgeleide instructeurs beschikken over voldoende kennis en
vaardigheden om u de juiste techniek aan te leren. Een verkeerde techniek leidt
tot lichamelijke klachten.
Een INWA-instructeur is verplicht om minimaal twee keer per jaar bij- en
nascholingen te volgen en de eigen vaardigheden op Nordic Walking gebied te
tonen.
Op
www.nordicwalking.nl kunt
u de lijst van gecertificeerde INWA-instructeurs vinden. Als een instructeur
hier niet op vermeld staat is deze geen INWA-instructeur.
Uw instructeur is Ellen van
Steijn, sinds 1990 fysiotherapeut en manueeltherapeut. Zij heeft jarenlang
gewerkt in een Centrum voor Gezondheid en Preventie, waarbij het opviel dat in
beweging komen en blijven voor veel mensen een groot probleem is. Enerzijds door
het lichamelijk tekortschieten van het bewegingsapparaat (ook wel in combinatie
met overgewicht), anderzijds doordat mensen er tegenop zien om te gaan sporten
om uiteenlopende redenen: slechte basisconditie, niet goed gemotiveerd zijn, de
sportschool niet in willen, een hekel hebben aan buiten adem raken.
Het is dan ook daarom dat de interesse voor Nordic Walking snel gewekt was, toen
zij kennis maakte met deze nieuwe manier van sportief wandelen. Immers, wandelen
kan nagenoeg iedereen!